치즈이유식1 영유아 치즈 섭취 시기와 좋은 치즈 선택법 완벽 가이드 치즈는 단백질, 칼슘, 비타민이 풍부한 식품으로 성장기 아기에게 중요한 영양 공급원이 될 수 있습니다. 하지만 나트륨 함량이 높거나 소화가 어려울 수 있어 섭취 시기를 신중하게 결정해야 합니다. 이번 글에서는 아기가 치즈를 언제부터 먹을 수 있는지, 어떤 치즈가 좋은지, 안전하게 섭취하는 방법까지 자세히 정리해보겠습니다.1. 영유아 치즈 언제부터 먹어도 될까?1.1 생후 6개월 이후부터 가능 (이유식 초기 도입 가능)세계보건기구(WHO) 및 미국소아과학회(AAP)에서는 생후 6개월 이후부터 이유식에 치즈를 소량 포함할 수 있다고 권장합니다.하지만 처음부터 과도한 양을 주기보다는 이유식에 소량 섞어 먹이는 것이 좋습니다.1.2 생후 9~12개월 이후 본격적인 섭취 가능이 시기에는 다양한 식품을 섭취할 수 .. 2025. 2. 22. 이전 1 다음
